テリヤキホットサンド美味しいですよね〜
お家でお手軽にできるんですよ。
2才も食べれるように、材料を選んでますので紹介しますね。
テリヤキの作り方
材料
- 鶏肉 100グラム
- キャベツ 少量(無くてもよい)
- エリンギ 1本(無くてもよい)
- 醤油 大さじ2
- オリゴ糖 大さじ2
作り方
- 鶏肉を一口大に切る(切ってある鶏肉を買うと楽ですよ)
- ジップロックに入れて、醤油、オリゴ糖を入れる
- 揉む
- 冷凍(もしくは冷蔵)し、半日漬け込んでおく
- 冷凍している場合は、ヘルシオで全解凍する(この機能が便利なんですよ!解凍に手間いらずなので、お手軽に冷凍できるようになりました)
- キャベツとエリンギを食べやすいサイズに切る
- 容器にキャベツ、エリンギ、浸け置きした鶏肉を入れる
- ヘルシオのおまかせ調理の焼きを選択
- 20分ほど待つ
- 完成!
我が家では、鶏肉が安いときにたくさん購入し、作り置きしておき、テリヤキや唐揚げに変身させていますよ。
ゆで卵の作り方
材料
- 卵 8個
作り方
- 卵を8個容器に入れる
- ヘルシオで、ゆで卵レシピを選択
- 出来上がりを待つ
- 完成!完成後は冷蔵庫で保存
ビックリするほど簡単でしょ!
我が家では、ゆで卵もまとめて作って、作り置きしてますよ。
ゆで卵はいろんな料理に変身してくれるので、とても便利!
2才も大好きですしね。
ここまで、長いですが、実際は、作りおきしておくことで、テリヤキのヘルシオへ入れておまかせ調理と、ゆで卵の殻向きくらいの調理料です。
待ち時間はありますが、調理時間は、3分ほどですね。
でわ、ホットサンドメーカー(ビタントニオ)を使ってサンドしていきますね。
テリヤキホットサンドの作り方
材料
- テリヤキ
- ゆで卵
- マヨネーズ(子供用は入れない)
作り方
- ホットサンドメーカーにパンを入れる
- パンの上に、テリヤキとゆで卵、テリヤキ、マヨネーズをのせる
- パンを挟んで、1分程度待つ
- 完成
ビタントニオの厚焼き用でサンドすると、ゆで卵を丸ごと挟めちゃうんです。
ボリュームもあって美味しいですよ。
まとめ
ヘルシオとホットサンドメーカーを使うことで、とても簡単にテリヤキホットサンドを作ることができます。
見た目良し!
味良!
お弁当にも良し!
私は気に入っています!
ホットサンドメーカーさえあれば、具材はなんでもアレンジ簡単。
楽しいですよ!
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最後までお付き合いありがとうございます。
ずぼりーマンパパでした。